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把中焦脾胃的力量强化,协助通去四面八方,就能保持基本的健康。“通四方”有几个指征:1.皮肤出汗平常,代外内中气血能够布散到外貌;2.大便通走,代外中焦之气能够流通;3.幼便通走,代外下焦气化平常;4.女性月经平常,欧宝首页男性生殖健康,表明血分流通平常;5.四肢末梢温暖;6.情感外达、人际交流通达无碍,表明气机畅达,这个专门主要。 ,